Nordic Walking
Als Physiotherapeut bin ich ständig darum bemüht, bei meinen Patienten Freude an der Bewegung zu wecken.
Diese Sportart ist gut, weil sie:
- Bewegung an frischer Luft ist
- zu jeder Jahreszeit durchführbar ist
- keine großen Vorbereitungen und Anfahrtswege erfordert,
- wenig Platzaufwand für das Trainingsgerät, beansprucht
- für jede Altersgruppe geeignet ist
- auch für Patienten mit orthopädischen Vorerkrankungen und Herz- Kreislauferkrankungen anwendbar ist
- überschaubare Kosten für Trainingsgerät, und Sportkleidung verursacht
- allein oder in der Gruppe ausgeführt werden kann
- dem Sportler ermöglicht, das eigene Tempo zu finden
Seit 2004 führe ich Kurse durch. Auch in meiner Freizeit sind die beiden Nordic-Walking Stöcke meine zuverlässigen Begleiter.
Gerne stimme ich meine Termine auf Ihre Wünsche ab. Rufen Sie einfach an!